શું તમને પણ બહું પેટમાં દુખ્યા કરે છે તો આજે જ કરો આ રામબાણ ઉપાય, પેટના ઇન્ફેક્શનની સમસ્યાથી મળશે છૂટકારો
આજકાલ પેટમાં ઇન્ફેક્શનની (Stomach Infection)સમસ્યા ખૂબ સામાન્ય જોવા મળી રહી છે જેને બેક્ટેરિયલ આંત્રશોય પણ કહેવામાં આવે છે તેનાથી પેટ અને આંતરડામાં સોજા આવી જાય છે. જેનું કારણ આડુઅવળી ખાણીપીણી, સોજા આવવાસ, આંતરડાનો રોગ, એલર્જી (Allergy) થઇ શકે છે. સમય રહેતા તેનો ઇલાજ કરવામાં ન આવે તો ગંભીર બીમારીનું (Dangerous daises) કારણ પણ બની શકે છે.
કોલોન ઇન્ફેક્શનનું કારણ પહેલા જાણો
- બેક્ટેરિયલ ચેપ અને ફૂડ પોઇઝનિંગ
- મસાલેદાર, ઓઇલી, જંક ફૂડનું વધારે સેવન
- કબજિયાત અથવા કોઈપણ એલર્જીને કારણે
- પ્રોસેસ્ડ ફૂડ, રિફાઇન્ડ ખાંડનું વધુ પ્રમાણ
- નખ ચાવવાની આદત
- કેફીન અને આલ્કોહોલ જેવા નશીલા પદાર્થોના સેવનથી પણ પેટમાં ચેપ લાગી શકે છે.
આ રીતે કોલોન ઇન્ફેક્શનનાં લક્ષણો ઓળખો
- પેટમાં આંટી આવીને દૂખાવો થવો
- પેટમાં અસહ્ય દુખાવો
- અપચો થવો
- કબજિયાત, એસિડિટી, ઉલટી, ઝાડા
- થાક અને શક્તિનો અભાવ
- ગંભીર પરિસ્થિતિમાં, ઝાડા રક્તસ્રાવ,
- ગળફામાં અથવા કફની સાથે પણ હોઈ શકે છે.
ચાલો હવે અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવીએ જેથી તમે પેટના ઇન્ફેક્શનની સમસ્યાથી છૂટકારો મેળવી શકો.
ORS
જો ઝાડા અને ઉલટી પણ થઈ રહી છે, તો ઓઆરએસ પીવાનું રાખો જેથી કોઈ ડિહાઇડ્રેશન ન થાય. પુષ્કળ ગરમ પાણી અને પ્રવાહી પણ પીવો.
દહીં અને છાશ
દહીં અને છાશમાં કાળા મીઠું અને શેકેલી જીરું લેવાથી પેટનો ચેપ મટે છે. તમે કબજિયાત, એસિડિટી, ઉલટી, ઝાડાથી પણ બચી શકશો.
પપૈયા
દરરોજ 1 બાઉલ પપૈયું ખાવાથી આંતરડા અને પેટ સાફ થાય છે અને પાચક સિસ્ટમ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે.
લીંબુનું શરબત
દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 3-4 વખત મીઠું અને ખાંડનું લીંબુનું શરબત પીવાથી રાહત મળશે.
લસણ અને લવિંગ
દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પર લસણની કાચી કળીઓ અથવા 2 લવિંગ ખાવાથી પેટનો ચેપ મટે છે. આમાં એન્ટી-માઇક્રોબાયલ છે જે ચેપથી રાહત આપવા માટે ફાયદાકારક છે.
હળદર
2 ચમચી હળદરમાં 5-6 ચમચી મધ મિક્સ કરો અને રાત્રે સૂતા પહેલા તેને ખાઓ. તમને પણ આનો ફાયદો થશે.
આદુ
આદુમાં થોડી કાળી મરી, 1 ચપટી હીંગ અને મધ મિક્સ કરો અને ખાધા પછી તરત 1 ગ્લાસ હળવા પાણી પીવો. તેનાથી રાહત પણ મળશે.
જો હજી પણ પેટનો દુખાવો સારો થયો નથી, તો ડોક્ટરની સલાહથી ઇન્ફેક્શનની દવા લો.
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે અમારા ફેસબુક પેજને લાઈક કરો
લેટેસ્ટ ન્યૂઝ અપડેટ્સ તમારા ફોન પર સૌથી પહેલા મેળવવા માટે આજે જ PNN- News Network ની એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો. જય હિન્દ.. જય ભારત..
તમે અમને Twitter અને Telegram પર લાઇક અને ફોલો કરી શકો છો.
If you like our post than don’t forget to share with your friends..